Le sucre de coco se consomme exactement de la même façon que le sucre blanc,
et peut être une alternative intéressante au sucre raffiné dans les préparations de desserts par exemple.
On l’utilisera dans les mêmes proportions.
Aussi, l’index glycémique peu élevé du sucre de coco en fait une alternative intéressante pour les diabétiques, mais doit tout de même être consommé sans excès.